LES MILLS: коллективная фитнес-революция во Франции и во всем мире

Все больше и больше людей посещают клубы или спортивные залы, чтобы заниматься спортом, развлекаясь.

Zumba, боди-бой, Body-Attack, Body-pump, Step … Эти тысячи клубов во Франции предлагают курсы, в которых хореография, музыка и движения являются То же самое

Итак, мы расскажем вам историю, принцип и т. д. из этих сильно закодированных упражнений из Новой Зеландии

Создатель этих курсов 24 часа на самолете из Франции, Новой Зеландии в Окленд, храм фитнеса.

За 40 лет Филипп Миллс произвел революцию в фитнесе . Изобретатель Body-pump (в 1990 году), он нашел альтернативу утомительным занятиям в тренажерном зале, во время которых один потеет на своем устройстве.

Молодой, Филипп Миллс был тренером и чувствовал скуку, что это могло садясь на велосипед, он распространял журналы, чтобы уже отвлекать их.

les mills

Принцип курсов LES MILLS:

Будь то с велосипедом, гантелями или боксерскими перчатками, принцип всегда один и тот же:

  • Профессора переедают
  • Живая музыка
  • Групповые занятия продолжительностью около часа
  • Серия упражнений, созданных в стиле хореографии
  • Движения никогда не прекращаются
  • Крики мотивации
  • Без проблем

Метод » LES MILLS «достиг своей цели, революционизировав мир групповых занятий фитнесом через страсть и качественную музыку в ритмичном смысле этого слова.

Все находится в атмосфере, которую мы создаем во время курса.

LES MILLS объединяет те, кто любит раздвигать свои границы потом бровей.

Он говорит это сам, желая изменить ФОРМУ мира .

Истинное племя у тренеров Mills даже есть знак ралли для Haka на Mills.

Обновленные курсы:

Чтобы преодолеть скуку, курсы обновляются каждые 3 месяца.

В условиях максимальной секретности, учителя преподают будущие курсы в хореографии и приобретают более чем 16 000 клубов по всему миру (около 80 стран), предлагая физические упражнения более чем 7 миллионам человек .

Музыка подбирается, движения переделываются, проверяются, воображаются, модифицируются до нахождения идеальной комбинации движение и музыка.

Американское шоу:

Чтобы поделиться новой хореографией с остальными мир, это американское шоу.

Каждая новая программа записывается на DVD и отправляется по всему миру.

На сцене звезды тренеры

Во Франции фитнес-клубы тратят около 6000 евро в год на использование этих курсов .

The история о Les MIlls:

В 60-х и 70-х годах Les Mills (его имя) был нео-атлетом. Зеландия участвует в 4-х выпусках Олимпийских игр. Его жена и дети также являются спортсменами.

Лес и его жена Коллин открыли свой 1-й спортзал в Окленде в 1968 году . Это называется «LES MILLS».

В 1980 году Лес начал менять коллективные фитнес-программы и через 10 лет создал в 1990 году Pump, ставший знаменитым Bypypump .

В 1997 и 1998 годах Les Mills запустили Bodyattack, Bodybalance, Bodystep и RPM .

За эти годы они отпраздновали свои многочисленные новые лицензированные клубы:

  • 2001: 5000-й клуб лицензирован. В том же году был запущен Bodyjam
  • 2003: 8 000-й клуб лицензирован
  • 2004: 9 000-й клуб лицензирован
  • 2007: 11 000-й клуб
  • 2009: 13 000-й клуб получил лицензию

В 2010 году LES MILLS создали собственную линию одежды для фитнеса.

В 2011 году они создали CXWorkx.

После слияния в 2011 году Les Mills становится LES MILLS East Coast в Соединенных Штатах.

Борьба с ожирением в мире:

globesity

C ‘ является одной из важных проблем группы Les Mills, за здоровье людей во всем мире, отсюда и использование термина « Globesity » Филиппом Миллсом, соучредителем.

Les Mills объясняет, что у каждого общества есть бюджет, который они выделяют на борьбу с лишним весом. Но когда возникают другие проблемы, необходимые бюджеты редко достигаются.

Важно, чтобы люди заботились о себе, чтобы жить более здоровой жизнью. Как объясняется в книге « Борьба с глобусностью: практическое руководство по личному здоровью и устойчивому развитию », Филипп и его жена Джеки объясняют, что решать людям заботиться о них, их питании и их физическом состоянии .

Кроме того, LES MILLS поддерживает международный проект Dance4life , целью которого является борьба с распространением СПИДа в мире.

Вам также может понравиться...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *