6 упражнений с лишним весом, которые сжигают жир

Нет весов? Не беспокойся! Вам не нужно ничего, кроме вашего тела, чтобы разбить эти убийственные упражнения с лишним весом. Теперь вы можете подумать, что это будет бриз без дополнительной нагрузки на гирю или сопротивления группы, но, поверьте нам, эти простые, но дикие движения наверняка заставят …

Решения, чтобы заставить целлюлит исчезнуть

Апельсиновая корка, ямочки на коже, целлюлит придают коже ухабистый вид и чаще всего считаются неприглядными. Это затрагивает более чем 80% женщин и около 5% мужчин. Этот мягкий эффект вызван по распределению жировых клеток под кожей. Гиподерма является самой глубокой частью кожи и содержит в основном …